ZDARMA ke stažení
vzorový jídelníček na hubnutí a
podrobné kalorické tabulky potravin
Víte o tom, že na hubnutí má vliv z 80% (minimálně ze 70%) právě jídlo a celý stravovací režim, tedy Váš každodenní jídelníček?
A to dokonce i v případě, že byste cvičili např. 6 až 7krát týdně (tedy 6 až 7 hodin týdně). I v takovém případě se Vám zhubnout nepodaří, pokud si neupravíte právě i svůj jídelníček.
Jídelníček na hubnutí ke stažení zcela ZDARMA (tedy bez poplatku)
- jedná se o vzorový rozpis jídel (od snídaně po večeři) pro ženy i muže a zcela ZDARMA (tedy bez poplatku),
- uvedeno množství gramů u potravin,
- uvedeno množství energie (kJ) u každého jídla,
- zahrnuje chutné a dietní recepty.
- K jídelníčku získáte Podrobné kalorické tabulky potravin (množství kJ, bílkovin, sacharidů, tuků, vlákniny, cholesterolu + glykemický index).
- V průběhu několika dní Vám odhalíme TAJEMSTVÍ zravého a úspěšného HUBNUTÍ
(Tipy a rady, na co si musíte při hubnutí dávat pozor, aby se Vám podařilo zhubnout, ale zároveň poté i váhu udržet a nepřibrat.)
Chcete zhubnout zdravě, ale nevíte jak na to? A chcete vědět, co Vám v hubnutí pomůže a co naopak ne?
Pokud ano, pak jste na správném webu. Protože právě proto jsme pro Vás připravili vzorový jídelníček na hubnutí z běžně dostupných potravin. Dozvíte se, jak má vypadat denní stravovací režim (co se má jíst a kolik toho jíst) při zdravém hubnutí bez následného jo-jo efektu.
Pokud ano, pak jste na správném webu. Protože právě proto jsme pro Vás připravili vzorový jídelníček na hubnutí z běžně dostupných potravin. Dozvíte se, jak má vypadat denní stravovací režim (co se má jíst a kolik toho jíst) při zdravém hubnutí bez následného jo-jo efektu.
Stáhněte si vzorový jídelníček na hubnutí ZDARMA a podrobné kalorické tabulky potravin!
Odhalte, jak vypadá zdravý jídelníček na hubnutí!
Stáhněte si jídelníček na hubnutí zcela ZDARMA ZDE:Líbí se vám tento web? Sdílejte ho se svými přáteli, budeme moc rádi ;-).
Díky vám budou vaši přátelé také moci získat přístup k těmto a dalším radám a tipům.